充实生活工作上全心投入,业余时间多培养几个爱好。生活一充实,遇到一些玻璃心的情绪,也没有时间去胡思乱想。过上一段时间,再回过头来看看,没什么大不了的。多读一些书其实你想想,哪个人的生活是一帆风顺的啊,就连明星平时这么光彩夺目还经常无端被人骂呢。看看一些伟人传记,生活更是一波三折,你跟他们的经历比起来,真的是小巫见大巫了。去帮助一些生活贫困的人当你为一些小事情矫情的时候,当你为完美中的生活中一点点的瑕疵纠结的时候,看看那些温饱都难以解决的人们,你就会豁然开朗,多走出自己的小世界。心境大了,这些鸡毛蒜皮的小事情就不显眼了。古人曰:“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,起伏乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”遇到一些小挫折,或者排挤时,就当是磨练自己吧。英语歌词里不是也说“what doesn't kill you makes you stronger."为了更强大的内心加油吧!