【图】离婚后的女人应该怎么办 这两件事绝对不能做

女人离婚后什么事情千万不要去做呢?在婚姻生活中，女人离婚是常有的事情，那么，你知道女人离婚怎么办吗?离婚女人的心理是什么呢?离婚后的女人可以再婚吗?我们一起来看看离婚女人什么事情不能做吧？

离婚后的女人该怎么办?

一段美满的婚姻走向衰竭的时候，却会产生许多不可预知的坏处。离婚会导致什么后果?研究发现，离婚或者丧偶能立即使一个人的身心健康遭受损害，而且这种损害持续时间会很漫长。

女人相对不像男人的洒脱，女人在离婚后普遍存在强烈的孤独、寂寞和失落心理。此外，由于受传统观念影响，离婚后的女人更易被人议论，而导致自卑、抑郁、焦虑和无助。

这些不良的心境对女性心理健康更是不利。那么，离婚后的女人该怎样调整，才能让伤害最小化?

1.放下丢失的感情

离婚后可以大哭几场，把内心的想法多向别人倾诉，发泄出不良的情绪。

2.抵抗依赖心理，面对离婚的现实

婚姻的长期相处会让双方产生依赖心理，这种依赖心理在婚变之后很难克服。将离婚当作人生的一次经历，告诉自己已经对这段婚姻尽力了，应该了无遗憾。

3.搬开婚前住的房子，离开伤心地重新生活

心理咨询师表示，环境脱敏疗法对离婚女性的心境改善十分有益。也就是说，为了尽快忘掉伤心的记忆，离婚后的女性应尽量脱离原来的环境。

4.改正心态，迎接未知新生活

离婚只代表这段感情的终结，也可以说又有了追求真爱的权利。摆脱离婚阴影的最好方法，就是开心、乐观的心态迎接新的每一天，也许不久就会收获一份珍贵的感情。

5.从心理上独立

女人被老公抛弃的绝大多数原因是婚后的自己太邋遢了，整天围着锅台转的女人丝毫没有竞争力。女人离婚之后，首先要给自己一个合理的人生规划，要充分了解自己存在的问题，并且要下定决心改变自己。

离婚给女人带来的心理创伤要比男人大得多，而且离过婚的女人因为被抛弃的缘故而非常自卑。其实，离婚并不可怕，关键是怎样能战胜自己，重新找到失去的信心。

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