怎样提分手可以把分手的伤害降到最低,怎么分手不伤人?有人说相爱是不需要理由的,分手还需要理由吗?我想,分手是需要理由的。那么怎么分手才能不伤人?怎么把分手伤害降到最低?
一、提分手前,让爱有一个缓冲的过程,让对方有一个逐渐接受的过程
我接触过一些失恋的女孩,她们在很长的时期内都无法对方分手的事实。她告诉我说,就在昨天我们还一起购物,一起做饭,感觉是那么亲密,我不知道我做错了什么,他一定要用这么残忍的方式结束感情。我以为他会回来,我以为他只是暂时离开,可是时间分分秒秒,天天月月过去……再到后来碰到他时看到他和别的女孩在一起,我以为我已经放下这段感情了,没想到自己又陷进当时分手的痛苦里。
没有任何预兆的分手的确会让人手足无措,很难从一段感情里走出去。如果你决定要分手,无论什么原因想要分手,请让你们的爱有一个缓冲过程,哪怕冷处理几天,给对方一点心理准备,让分手不来的那么猛烈,或许这就是你最后能为她做的。
二、实在不好意思当面说出分手,可以试试电话或邮件
通常分手都是难以启齿的,混杂着不快与愤怒情绪,如果双方见面,这些情绪透过表情与语言,传达更快,根据心理学研究,仅凭声音可以减少不快与愤怒程度,但见面就反而不利这种掩藏,所以通过电话或电子邮件提出分手,能避免愤怒的情绪和强烈的心理冲突。