7·在社交媒体上花费过多的时间。=不幸的人被社交媒体绊住脚步,他们总爱担心其他人的看法等毫无用处的东西。如果这样的话,他们就连看向自己的视线也会变得否定。
8·担心他人的想法=不幸的人有过分关注他人怎么想的倾向。结果你为了让其他人变得快乐费尽心思。其实最重要的是好好爱护你自己。
9·事情做得太多=做了太多事情的人很可能会疏忽了自身的需要。有时候也要从工作中脱身,给自己一个休息日,把注意力放到自己身上。
10·拒绝宽恕=不幸的人有抱着怨恨的倾向。然而只有放下怨恨原谅自己和他人时才能找回自由和平和。