【图】教师如何控制情绪？ 心理专家详细为你解释

人都是有感情的，或者说在处理问题时不可避免地会带着个人情绪。理论的东西只有内化为一种品质的时候，才能自觉地在实际工作中起作用。即使如此，在具体工作中，也往往会出现情绪战胜理论的现象，甚至完全情绪化地处理问题。因此，教师在教育过程中学会控制自己的情绪很重要。

情绪失控往往会把事情搞得很糟，轻则使教育过程完全失败，重则把自己推到非常尴尬的境地。这一点我曾经有过深刻的教训。

教师情绪失控的直接原因，往往是是教师和学生心理冲突，所以，教师要控制自己的情绪首先要了解学生心理。素质教育强调学生是主体，教师是主导，强调师生关系要平等和尊重，这要求老师把学生当成一个独立的人来看待，有尊严，有自己独立的思考和行为方式。心理学说“你不是别人，怎么了解别人”当出现问题时要试图站在学生的角度，了解学生，尊重学生，讽刺、挖苦、发火等往往不但不能解决问题，反而引起学生的逆反心理，甚至憎恨和报复。聪明的老师在学生出现问题时不是急于数落、教训或给予忠告，而是了解学生的想法，鼓励学生说出自己内心的期望和疑虑，坦诚的陈述意见，有时苦口婆心规劝，甚至打出手，学生反而变本加厉。对于学生使用批评性语言和非批评性语言差别很大，前者易引起反抗，后者则合作，因为每个人在受到侵犯时都会不自觉自卫抵抗。

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