【图】一个女生半夜害怕睡不着怎么办 七招让你轻松摆脱困扰
2017/6/9 15:08:04 作者：U2-liuxu… 来源:女物情感网
在家里的时候我们睡觉有家里有亲人，出来工作后也许也有同事在一起，但无论如何，我们总会有晚上一个人睡觉的时候，刚开始一个人睡的时候莫名其妙地会觉得很害怕.
第六，坚定自己的信念，要相信这个世界上是没有鬼的，你听到的都是你的错觉，你虽然一个人睡在房间里，但是房间外面还是有其他人的，你只要有危险，他们就会过来帮助你。
第七，买一个大的毛绒玩具抱着睡。抱着某样东西睡觉的时候会特别有安全感，你可以给你的毛绒玩具取个名字，和它做好朋友，把它当成人一样，久而久之，你就觉得真的有个人在陪你睡觉。
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