1、表达自己的感情。异地恋女朋友会缺乏安全感很正常，这个时候你就要多表达自己的感情。很多男人时候不太会表达自己的感情这点很不好，特别是异地恋，你们更加要让对方知道彼此在自己心里有多重要。如果异地+很少的沟通+彼此猜疑，那基本玩完了。你可以每天汇报自己的行程。简单的几句，天气啊，吃的饭啊工作啊，分享自己的生活点滴，每天固定时间打电话聊聊今天发生的事，让女朋友觉得你们虽然异地但是有在一起的感觉。2、给她准备惊喜。不管是不是异地恋都要给对方准备惊喜，比如你们准备见面的时间你告诉她说车晚点了，会晚点到，然后突然出现在她面前，给她一个惊喜。或者说情人节别提前说准备礼物，当天过去和她见面，她见到你一定会激动的尖叫的。就算异地恋不方便见面的，也要给对方准备一些惊喜礼物，能让对方眼前一亮的那种。3、言语上安慰她。异地恋女朋友希望你哄她，说明她很在乎你，你可以顺着他的意思去聊，关键是偶尔说一句情话比如“遇到事不要怕，你至少还有我。”异地恋时女孩没有男朋友陪伴在身边，会感觉孤独和缺乏安全感，既然短期无法相见，你就要在语言上给她这种安全感，告诉她你会一直陪伴她，跨过空间限制。在她遇到痛苦和挫折时，话不需要太多，多听她的倾诉，在关键处给予她支持与安慰，并且在最后用一些情话让她感觉幸福。语言的技巧要自己摸索，不需要多，重点是达到说理安慰的目的和表达思念与爱情。当然了哄异地恋女朋友有一个前提，就是不要抱着我都这样哄你了，你还想怎么样啊这样的心态，好多女生都是吃软不吃硬，要是因为啥事她生气了，先道歉，接下来就一顿哄就行了，比如转移话题啊，或者是说些甜一点的情话啥的，只要有耐心，方法对，就没问题。