失恋后怎么快速调整自己呢 失恋之后怎么调整自己呢

1、找到自身失败的原因，比如形象上、气质上、谈吐上等，从各方面提升自己，马上行动，不要再沉沦失恋的痛苦之中，因为沉沦并不会有什么实际意义。2、买一套男士杂志，里面有很多型男如何塑造，包括健身、体型、穿着、发型、配饰等，你需要完完全全的蜕变，你需要抛开一切获得重生。最重要的是马上行动，马上行动。3、你还需要“核心自信”，没有这个要素，一切都是浮云，没有女人会喜欢一个不自信的人，即使她是你心目中的女神，你也一样要有自信，展现最自然真实的自己，个性化是女人最感兴趣的东西。

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