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让男人越吃越勇的五种神奇食物
2012/9/28 11:57:38 作者:佚名 来源:女物情感网
每个男人都希望拥有一副彪悍的身材,这与运动和饮食有非常重要的关系。那么,男人吃什么壮阳补肾,又强身健体呢?小编与你一起分享五种神奇食物,帮助你练就出一副完美的彪悍身材。
建议:在健身训练前30分钟吃两片面包夹奶酪,训练后吃3~4片面包夹果酱,外加乳清蛋白奶昔。
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彪悍男人
神奇食物
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