情景还原2
又一次复制版的争吵。十年的时间里,类似的问题,类似的语气,你们来来回回吵了无数次。当你又类似的口吻数落他的错误时,他也跟老油条似的回复你类似的“道歉”:“你说是我错,那就是我错呗。”
其实他是想说:“我已经听够你的啰嗦,也不介意你生气发火掉眼泪,就算有错我也不想改正,你爱怎么就怎么的。”
你可以这样做
1、坚持“吵架不过夜”
要知道,对关系伤害最大的不是一时的怒火,而是长时间积压的情绪。前者短暂易消除,而后者却容易固着,变成心结。所以,无论吵得多疲惫也要把问题当天解决。
2、设定一个“翻旧账日”
虽说翻旧账更容易伤感情,但是对于陈年旧疴,猛药反倒是最有效的。当双方已经吵疲了,都懒得寻找解决问题的方法了,都不愿再沟通了,那么最好逼自己面对“旧账”,两个人坐下来从头说起。这样既是一个发泄情绪的途径,同时也有利于梳理出争吵的症结所在,彻底解决问题。