生活中被孤立怎么办?这个时候调理自己的心态非常重要:
不要钻牛角尖
很多人在处理不好人际关系的时候,会钻牛角尖,会认为是不是自己哪里不好,过于自责,严重者甚至会变的多疑,谁都不敢相信,放大痛苦,认为全世界都会孤立自己一样。这种感觉是很难受的,其实也完全没有必要自责。首先,孤立别人就是别人的不对,你根本就不需自责,大可不必什么都来抱怨自己。
不要刻意去迎合别人
很多人在生活或是在宿舍里被别人孤立,觉得不管做什么人家都是两个人一块,而自己却是一个人,觉得非常的尴尬。这种滋味确实很尴尬,于是,很多人通过一些帮助宿舍里的人,散发零食来迎合别人,希望可以和别人来处理好关系。