美国一项针对丧偶老人长达6年的追踪观察发现,老人丧偶第一年的死亡率高达12%、第二年为7%,第三年为3%,而对照组分别只有1%、3%和2%。
不过对老年人来说,再婚不是一件易事,一方面自己或子女心理上不一定能接受,另一方面找个合适的人也不容易。
赵主任有位老病号,老伴去世后就开始整晚睡不着觉,每次问题严重起来就来开药,但一直处于时好时坏的状态中。老太太说,她觉得白天很好过,有很多事情可以做,就是晚上空下来特别难熬。
“我曾经不止一次跟她子女甚至她本人提过,要想长久解决问题,最好能重新找个老伴,有个情感上的慰藉后,一切问题就会迎刃而解。”赵主任说。
但老太太跟很多老人一样,一方面坚守着从一而终的观念,另一方面觉得70多岁还要再找一个老伴,会让人笑掉大牙,所以怎么也不肯踏出这一步。
帮助丧偶父(母),子女其实可以做很多
丧偶老人的问题家家都会遇到,只是很多年轻人忙于自己的工作与生活,忽略了老人在丧偶后的情绪问题。这两天,我们也在读者中发起一次小讨论,发现不少做法值得大家借鉴。
“小公主”:我妈小姐妹中,有一位六十岁不到就丧偶的阿姨,她本来因为伤心过度有点自闭,后来家人鼓励她参加了舞蹈队后,整个人都变得开朗起来,现在的她,每天的生活都安排得非常充实。
“爱夕阳”:我和我先生工作都比较忙,一年前父亲生病去世,我们就请母亲搬来同住。她每天忙着照料我们一家人的生活,下班后我们也尽量早点回家,跟她一起吃饭、看电视、聊天,假期里的时候还一起出游,母亲的情绪还不错。
“流年”:我的父亲是位工作狂,母亲去世后,我们担心没人照顾他,让他别工作在家休息。没想到他觉得终日无所事事,坚持要再去工作,因为他觉得工作既能体现自己的价值,又能保持跟社会接触,就不会胡思乱想。
对于读者的这些做法,赵主任给予了肯定:“我觉得主要可以有两类方法,一类是让老人与子女同住,让他(她)每天都感受到大家庭的热闹与温暖,这需要子女投入更多的时间、精力和老人相处在一起。另一类则是把老人送到养老院,让他(她)跟别的老人一起生活。总之,主要是为了分散他(她)的精力,打发空闲时间,3年后,情况会好转很多。”
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