先泼酸再捅杀女友 学会走出失恋苦痛很重要

上海海事大学在读研究生徐某因为无法忍受交往了5年的女友提出分手，在4月30号将氢氟酸泼向前女友，还连刺十多刀，导致前女友死亡。10月31日，该案在上海市第一中级人民法院开庭审理。徐某在被告席上深深忏悔，声称自己犯下的过错无法弥补，并请求法院判决死刑立即执行。

徐某表示，自己带上刀和氢氟酸的时候，并不是想要杀人，而只是想证明自己具有威胁性，但是，无法控制自己的徐某最终酿成大祸。

谁都想谈不分手的恋爱，但是爱情从来都不是一件容易的事情，不然世界上就不会有这么多失恋的人了。失恋是非常非常痛苦的，但是无论如何都要尝试着振作起来，因为只有好好地生活，才会有遇到更多美好的可能性。下面是助你走出失恋苦痛的4点建议。

1、你应该要意识到世界上失恋的不止你一人。不要整天想着自己有多痛多受伤，失恋的人都不容易，别人都能走出来，你也会好起来的，要学会转移自己的注意力。

2、和伤害自己的人断掉联系。想要忘记伤害你的人是很难的，但至少你要学着不去关注对方的消息，宽恕他人的同时也是解放了自己。删掉对方所有的联系方式吧，眼不见为静，不要问太多为什么，你要做的就是远离TA。

3、还要意识到世界上每个人都是不一样的。不要以为前任给你造成了伤害，下一任也会如此。你可以变成一个比现在优秀的你，你也可以找到一个比前任优秀的人。

4、要相信分手是新的开始。刚分手的那几天，可能你真的会以为你的世界要完了。但是，只要你好好的过下去，就会发现分手也是新的开始，所以你不能太执着，每一天都是新的开始。TA不爱你了，就让TA走吧，不用勉强祝福TA，也要学着善待自己。