省不下钱,是时下年轻人的一个通病,现在的月光族不在少数。虽然也许每次你都把自己恨得牙痒痒的,虽然每次你都发誓:下次要是再乱花钱,就把自己的手给剁下来!
减肥族们也希望自己能少吃多运动,也希望自己的体重彻底不反弹,每次,他们也是信誓旦旦地告诉自己要抵挡住甜点、美食的诱惑,每次他们也是强忍着不吃饭、多运动,吃得比鸡少,起得比鸡早。
不错,从一开始,这样的字眼就会让你感觉很紧张,你有一种强烈的收缩感,你会想象自己的钱正变得越来越少,而没有足够的金钱你会遇到什么样的可怕局面?
比如,如果你开始了减肥,你因为恐惧自己会发胖,你不敢放开胃口去吃,你一看到食物就好像看见鬼怪一样;同样,省钱的人也会遇到与类似的情况,因为恐惧,他们会把所有的消费,甚至是合理的消费都看成是自己的敌人,他们会把自己正常的购买欲都看成自己让堕落的念头,而心里面他们却觉得自己好像是金钱的奴隶,拼命想逃脱这种束缚。
当然,如果你减肥、省钱的目的,并不是要否定现在的这个自己,只是想要让自己成为那个更好的自己,那么,你需要的不是“戒”,而是“转化”。
最终,他减肥成功了,可他说其实减肥只是自己想成为马拉松选手的副产品,现在,他还在坚持跑步,可他跑步并不是为了减肥,而是让自己变得越来越好,而是因为跑步就是他人生的一部分,就如同一日三餐样,只要少跑一天就会浑身不自在。
一旦你与自己的新目标谈起了“恋爱”,你就不会感觉节约、减肥是那么的痛苦了,因为,你根本不是为了节约或者减肥而努力,而是为了追求快乐而努力!