测试方法:
按抑郁、承认、恢复、否定四阶段依次出现4道题,每次分数≥15分,属于本阶段。
即当抑郁阶段分数≥15分时,则为抑郁状态,如果分数<15分,则进入承认阶段测试,测试方法与抑郁阶段相同,依次类推。
如果网友正处于抑郁阶段,还要继续使用抑郁自评量表(SDS),以测试网友的具体抑郁状况。
记分方式:
1分:非常不符合 2分:比较不符合 3分:一般 4分:比较符合 5分:非常符合
第一阶段:否认阶段
1 分手后,我会想尽办法再与ta接触,并极力讨好和吸引ta。
2 分手后,我不愿承认自己已经失败。
3 Ta刚一提分手,我很震惊,感觉不可能。
4 我难以接受分手的现实。