【图】双方分手了怎么走出来 五个疗伤妙招教你快速走出失恋阴影

5、与朋友们在一起

与朋友们在一起活动，嬉笑怒骂、享受闲暇亦不失为一种选择。不要再回想此番伤神的缘由，就让那些不快与苦涩随风而逝。和闺蜜们一同看看电影，一同逛街也总比一个人暗自神伤要好得多。

6、养一只宠物

假如家有爱宠，其实它们也能够为我们排忧解难。如果没有，不妨养上一只，它们真的会让你忘掉一切烦恼，不过要做好心理准备，毕竟它们也是生命，如果决定养就要不离不弃。

7、看疗伤电影

许多失恋的人会选择看自己喜欢的电影或连续剧来度过失恋后的艰难日子。它们有助于将注意力从伤心事上转移开。不过需要注意一点，最好不要看曾与那个负心人一同看过或与他有关的电影和电视剧，不然很可能达到负面效果……

8、让自己忙碌起来

工作或让自己忙碌起来，会分散你的精力，让你不知觉的就忘掉回忆过去，不回忆，自然少了伤心。

9、去健身

运动可以带给你正能量，在将自己的能量都消耗在运动上时，你会发现你也没有更多的精力去想分手的事情了，是一种能很快从伤心中解脱的方式。

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