女人敏感VS疑心病 感情头号杀手
2014/9/15 17:08:26 作者：阿米亚 来源:女物情感网
过于疑心对婚姻会造成非常糟糕的影响，那么如何预防和缓解自己陷入过深的疑心之中呢？
3、积极忘记过去的不愉快，随时修正自己的认知观念。不要让痛苦的过去牵制住你的未来。
4、压力太大、心情不佳时变换一下环境。尽量回避烦心的事件 (耳不听、眼不见、心不烦)。
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3、积极忘记过去的不愉快，随时修正自己的认知观念。不要让痛苦的过去牵制住你的未来。
4、压力太大、心情不佳时变换一下环境。尽量回避烦心的事件 (耳不听、眼不见、心不烦)。