女人敏感VS疑心病  感情头号杀手

2014/9/15 17:08:26 作者:阿米亚 来源:女物情感网
过于疑心对婚姻会造成非常糟糕的影响,那么如何预防和缓解自己陷入过深的疑心之中呢?

  5、理性思考,不无端猜疑。当发现自己生疑时,不要朝着有利于猜疑的方向思考,而应问自己:为什么我要这样想?理由何在?如果怀疑是错误的,还有哪几种可能发生的情况?在做出决定前,多问几个为什么是有利于冷静思索的。

  6、加强交流,解除疑惑。有些猜疑来源于相互的误解,如果是这种情况的话,就应该通过适当的方式,两人坐下来交流。通过谈心,不仅可以便各自的想法为对方了解,消除误会,而且还避免了因误解而产生的冲突。

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